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台北市冬季花海登場了！台北市工務局水利工程處表示，目前馬場町紀念公園由1萬6千盆海棠、馬櫻丹和翠盧莉組成的圖騰花海正盛開，一路到12月下旬是最佳賞花期，花海地點就在馬場町疏散門附近，民眾只要一進入河濱，花海馬上映入眼簾。

水利處表示，這次共運用1萬6千盆當季草花鋪排出圖騰花海，由紫色的翠蘆莉和紅色的海棠勾勒出雙心圖案，並由黃色的馬櫻丹和粉色、紅色的海棠延伸成繽紛彩帶。

水利處建議，民眾若騎自行車，可由古亭河濱景福租借站出發，沿著自行車道進入，而馬場町租借站已於11月12日啟用，由青年路底進入（新一）疏散門後左轉即可抵達，租借站附近還有輕食區，可讓民眾一邊欣賞美景，一邊啜飲咖啡，最適合假日時光來慢遊，放鬆心情。

馬場町紀念公園交通資訊如下：

公車：青年路站，12、205、212、630、藍29沿青年路往前走約5至10分鐘，過馬場（新一）疏散門即抵。

停車資訊：青年公園高爾夫球場地下停車場（國興路5號地下）、馬場町紀念公園平面停車場及華中橋堤外停車場。

出菜了！第一本屬於台灣味的防失智食譜《不失智的台式地中海餐桌》新書正式出刊，專家以台灣菜市場常見食材，配合蒸煮的料理方式，製作50道台味十足的家常菜，不用上國外餐館，在家就能輕鬆享用台式地中海佳餚。

天主教失智老人基金會、蘇天財文教基金會11月23日在台北市非營利組織會館共同舉辦《不失智的台式地中海餐桌》新書發表會，前行政院院長張善政，身穿小農裝扮，出席記者會，當場製作「秋葵涼拌木耳」。

蘇天財文教基金會創辦人蘇天財指出，許多人都知道地中海飲食有益健康，但除了高級餐廳以外，很少有機會品嚐到這類料理，事實上，只要挑選台灣本土新鮮蔬果食材，以及選對烹煮方式，大家都能出吃健康，預防失智。

輔仁大學民生學院營養科學系副教授劉沁瑜指出，台灣一年四季均有新鮮蔬菜水果以及漁產，只要靈活運用在地食材，也能創造出健康的地中海飲食。

劉沁瑜說，所謂地中海飲食係以蔬食為基礎，肉類則以魚類、海鮮為主，紅肉的攝取量較少，並多攝取乳製品，以獲得高品質的蛋白質與鈣，並採用初榨橄欖油。

劉沁瑜表示，台灣本土所生產的油菜籽油、芥花油、花生油、芝麻油、苦茶油，品質不錯，與橄欖油一樣，都富含單元不飽和脂肪酸，民眾可以多多選用。此外，《不失智的台式地中海餐桌》一書，還集結了10位名家的餐桌上親情記憶。

張善政指出，昔日從政時，經常參加國際研討會或外賓來台時，吃遍所謂的「餐館的大菜」，但最讓人懷念的是「媽媽的菜」，什麼也不加，放點薑片、竹筍的清蒸魚，那是他與母親記憶的連結，也是母親對孩子愛的表現。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者劉冠廷台北6日電）國民黨立法院黨團總召廖國棟今天說，民進黨協商完全不讓，這完全不能接受。國民黨立委賴士葆說，一個字都不願改，還協商什麼？所以他們堅持捍衛勞工權益，「要力守主席台」。

立法院今天預計處理有關勞工週休二日的勞基法部分條文修正草案，因國民黨立委一早占據主席台杯葛議事，立法院長蘇嘉全隨即召集協商，直到下午仍未有共識。

由於協商遲未有共識，廖國棟率領黨團成員直接在主席台上向媒體表示，不砍7天假，以及全國假一致是他們立場，但執政黨完全一字不讓、寸土不讓，這不是協商，是過水的協商，黨團完全不能接受，協商不應該是這樣的結果，對此表達遺憾。

賴士葆則表示，對於7天假，他們12H 都可以不一定要7天，可以打個折，這都可以談，而時代力量也說可以談，但民進黨團總召柯建銘就是不要，他們強烈質疑柯建銘是不是對誰承諾了什麼，所以都不能改，但協商是這樣協商的嗎？

賴士葆說，這次修法的重點在勞基法第36、37、38條，但一個字都不願意改，那這還協商什麼，所以他們在這裡要堅持、捍大力推薦衛勞工的權益，「我們要力守主席台」。1051206

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